Как сохранить мужское здоровье после 45 лет
Сердце – мотор организма – может подвести в самый неожиданный момент. Самое распространенное заболевание у мужчин – это инфаркт миокарда, который скрывает свои симптомы до критической фазы. Визит к кардиологу, ЭКГ и узи сердца при необходимости должны стать регулярным явлением в жизни мужчины после 40 лет. А если вы ощущаете иногда боль в сердце, одышку, внезапную испарину, то к кардиологу надо записаться прямо сейчас.
Какие органы больше всего подвержены риску выйти из строя раньше времени.
Сосуды. Атеросклероз - одно из самых распространённых заболеваний после 40 лет. Это поражение магистральных, крупных сосудов атеросклеротическими бляшками, которые затрудняют кровоснабжение в жизненно важные органы. В зависимости от места поражения сосудов развиваются болезни: в области сердца – стенокардия, инфаркт, в области почек – артериальная гипертония, головы – инсульт, ухудшение памяти, рассеянность.
Чтобы избежать атеросклероза, нужно в первую очередь наладить режим питания, исключить жирное, алкоголь, заняться спортом и контролировать холестерин и липиды в крови. Сдать анализ крови в «Консилиуме» моно без записи, в любой день с 8 до 12 ч.